今まで飲んできたプロテインを覚えてる範囲でレビュー。 何もプロテインはムキムキマッチョになるための薬ではない。 不足しているタンパク質を補うためのサプリメントで、体内でアミノ酸に分解され、体を作ったり機能を調節したりする。 かなり意識しないと…
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